あぶら和え |
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エゴマはシソ科の植物で、その小さな実はゴマのように使ったり、絞ってアブラをとったりします。白あぶらとはこのエゴマの別名で、「あえすあぶら」とも呼ばれるように和え物によく使われます。白あぶらにクルミや落花生を合わせて、ちょっと変わった風味を楽しむこともあります。砂糖で調味するのが普通ですが、味噌や醤油の風味を加えることもあります。かいもち(そばがき)のタレとしてもよく使われ、和え物の材料としては、色々な素材の和え衣となります。 |
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材料 | |||||||||||
●人参/250g ●エゴマ/40g |
●砂糖/大さじ4 ●塩/小さじ1 |
●酒/大さじ1 |
作り方 |
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